Wer rastet der rostet – Training für gesunde Gelenke

In folgendem Artikel erklärt euch das Team von Schmiede Dich, die Zusammenhänge von regelmäßiger Bewegung und gesunder Gelenke! Denn nicht nur die Muskulatur, auch Bänder, Sehnen, Gelenke, Knochen und Knorpel können gesund trainiert werden.

Für mehr Gesundheit und Wohlbefinden